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美丽人生 从心开始 武汉投资公司举办女职工心理健康讲座暨读书分享活动

来源:交投武汉投资  发布时间:2022年05月19日   浏览次数:314

为切实关心女职工心理健康,提升女职工心理素质,积极推动女职工形成崇尚知识、热爱读书的良好风尚,激发广大女职工干事创业的热情,5月18日,武汉投资公司组织全体女职工开展“美丽人生·从心开始”心理健康讲座暨读书分享活动。公司副总经理邹甜及全体女职工20余人参加活动。

活动特邀国家二级心理咨询师刘玲进行授课。刘老师凭借丰富的经验和专业积累,通俗易懂地剖析了现代女性的角色定位,影响情绪的因素以及职业女性如何关注自己、关爱内心的渠道和方法等,其间穿插了“认识你真好”自我介绍、情绪九宫格绘画、书签制作等互动环节,既有心理健康知识传播,又有应对技巧训练和情操陶冶,使大家深刻体会到现代女性心理健康的重要性,进一步提高了广大女职工的心理健康意识和能力,树立了“美丽人生 从心开始”的生活理念。活动中,刘老师还向大家推荐了关于女性成长的优秀书籍,并由女职工代表帅愿愿作为领读人,为大家品读了《82年生的金智英》一书的精彩片段。

  

活动最后,邹甜向大家分享了自身的成长经历和所感所悟,鼓励大家更专注自我,更关注内心。同时寄语大家,一是要保持科学、文明、健康的生活方式,养成多读书、读好书的良好习惯,不断提升自我修养,肩负起孝敬父母、教育儿女的多重角色任务。二是要立足岗位、锐意进取,争做业务能手,充分发挥“半边天”的作用,为武汉投资公司高质量发展不断贡献巾帼力量。

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